Алкоголь — один из самых опасных и распространенных наркотиков в мире. Его употребление связано с рядом серьезных проблем со здоровьем, включая: 

 Заболевания печени

 Сердечно-сосудистые заболевания

  Рак

 Травмы

 Психические расстройства 

 Неделя отказа от алкоголя - это прекрасная возможность оценить влияние спиртных напитков на ваше здоровье и благополучие. 

 Решение отказаться от алкоголя, пусть даже на короткий срок, требует силы воли и решимости. Но оно стоит того! 

 Вы заметите улучшение сна и повышение энергии, когда вашему организму не придется справляться с последствиями алкоголя. 

 Ясность ума, улучшение памяти и способности концентрироваться - еще один бонус отказа от спиртных напитков. 

 Прощайте похмелье, тошнота и другие неприятные симптомы, которые сопровождают употребление ... Читать дальше »